Screen Library阿德勒的生活法则：开启“无压”人生
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| Main Authors: | |
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| Group Author: | |
| Published: |
浙江人民出版社
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| Publisher Address: | 杭州W# |
| Publication Dates: | 2023 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Series: |
阿德勒心理学系列 |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 138页: ; 19cm |
| ISBN: | 978-7-213-10808-2 |
| Index Number: | B84 |
| CLC: | B84-49 |
| Call Number: | B84-49/2652-1 |
| Contents: | 本书指导读者运用阿德勒心理学的5项基础理论（自我决定性、目的论、整体论、认知论、人际关系论），从心出发，养成8个心理习惯（包括认识自己、学会应对负面情绪、积极思考、保持共情等），以此改变性格，继而改变人生。本书案例丰富、通俗易懂且对工作和生活具有切实的指导意义。 |