Screen Library青少年体育活动课程设计. 体能训练. 11～12岁
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| Corporate Authors: | |
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| Published: |
人民邮电出版社
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| Publisher Address: | 北京 |
| Publication Dates: | 2022 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 136页: 彩图 ; 24cm |
| ISBN: | 978-7-115-58582-0 |
| Index Number: | G8 |
| CLC: |
G8 G808.14 |
| Call Number: | G633.962/2031-5 |
| Contents: |
人邮体育 优枢学堂 北京体育科学学会学校体育分会专业审定与推荐 本书共分为5章。第1章提供16个完整的体育课组织方案，每节课由热身活动、身体素质训练、体育游戏活动、放松活动4部分组成。方案将体能训练和游戏相结合，帮助教师完成一节内容丰富、形式有趣的体育课。第2-4章分别采用分步骤图解和真人示范的形式，对身体素质训练、体育游戏活动以及热身与放松动作进行了细致讲解。第5章为常见运动损伤与安全防护知识，为教师带领11-12岁青少年开展课后体育活动提供丰富教学参考，从而减少青少年受伤的风险，提高身体素质。 |