汪永泉传杨式太极拳心法探秘
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Published: |
北京体育大学出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2015 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 212页: 照片 ; 24cm |
ISBN: | 978-7-5644-1855-7 |
Index Number: | G852 |
CLC: | G852.11 |
Call Number: | G852.11/7263 |
Contents: | 本书从杨式太极拳汪脉拳法身形上和内功中的特点讲起,着重介绍了杨式太极拳汪脉基本功的松静功、抻筋拔骨塑身形、气血流注充四梢、节节贯串通劲法、松活弹抖任开合、左旋右转练腰裆、内外相合听动静、单式练习以及杨式太极拳(汪脉老六路)拳谱习练拳架的基本要求和拳架详解,并介绍揉手及心法与劲法、太极杂谈等内容。 |