创造时间:专注于每天最重要的事 = Make time:how to focus on what matters every day

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Bibliographic Details
Main Authors: 美 纳普 Knapp, Jake ((美)杰克·纳普,(美)约翰·泽拉茨基著); 美 泽拉茨基 Zeratsky, John
Group Author: 陈丽娜 (译)
Published: 浙江大学出版社
Publisher Address: 杭州
Publication Dates: 2019
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 20,257页: 图 ; 22cm
ISBN: 978-7-308-18843-2
Index Number: C935
CLC: C935-49
Call Number: C935-49/2186
Contents: 本书针对“精力”、“注意力”和“愉悦的心情”这三大要素而提出的一个时间管理系统。这个系统分为以下四个步骤:拎出重点、保持活力、集中注意力、反思。全书由这四个步骤展开,每个步骤组成一个章节,从理论和实践两方面讲述了如何高效管理时间。