内脏脂肪退散
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Published: |
湖南科学技术出版社
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Publisher Address: | 长沙 |
Publication Dates: | 2022 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 12,231页: 图 ; 23cm |
ISBN: | 978-7-5710-1529-9 |
Index Number: | TS974 |
CLC: | TS974.14 |
Call Number: | TS974.14/1967 |
Contents: | 内脏脂肪一旦堆积(肚子变大),不仅体型不好看,还有害健康,高血压、糖尿病、失智等也会找上门。内脏脂肪最难减也最顽固。内脏脂肪甩不掉,吃得不对是问题关键。水野医师从事糖尿病临床门诊已有十余年,继《减糖生活》热销后推出全新力作《内脏脂肪退散》。这本书全面而细致地让读者认识到让内脏脂肪增长的元凶,并帮助读者改变错误的饮食习惯,学会减少内脏脂肪的运动方式和饮食方式,从而让自己内脏脂肪退散、一身轻盈。 |