Screen Library中老年健身广场舞
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| Main Authors: | |
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| Published: |
齐鲁电子音像出版社
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| Publisher Address: | 济南 |
| Publication Dates: | 出版年不详 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 1DVD(83min): 彩色，有声 ; 12cm |
| ISBN: | 978-7-88435-894-6 |
| Index Number: | J722 |
| CLC: | J722.1 |
| Call Number: | #DVD/160153 |
| Contents: | 中老年广场舞蹈源于社会生活，产生在人民群众之中，群众是广场舞的创作者和表演者。具有体育锻炼的价值，经常进行排舞练习，心血管和呼吸系统都能得到良好的锻炼，改善心肺功能，加速新陈代谢过程，促进消化，消除大脑疲劳和精神紧张，从而达到增强体质，增进健康，延缓衰老，提高人体的活动能力等良好的健身作用。 |