健康快车道,40岁

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Bibliographic Details
Main Authors: 陶红亮 (陶红亮,吕双喜主编); 吕双喜
Published: 郑州大学出版社
Publisher Address: 郑州
Publication Dates: 2014
Literature type: Book
Language: Chinese
Series: 健康馆
Subjects:
Carrier Form: 160页: ; 24cm
ISBN: 978-7-5645-1669-7
Index Number: R161
CLC: R161.6
Call Number: R161.6/7220-4
Contents: 本书以中年人的健康为宗旨,从健康的观念、合理饮食、科学运动、良好的生活方式、男性健康、女性健康、疾病预防、更年期保养八个方面总结出若干经验,教导中年人怎样健康生活,从而引导中年人树立正确的健康意识,养成良好的生活习惯。