健康,走为上策 = Walking for a better life:坚持步行的惊人效果
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Main Authors: | |
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Published: |
当代世界出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2014 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 230页: 图,照片 ; 24cm |
ISBN: | 978-7-5090-0928-4 |
Index Number: | R161 |
CLC: | R161.1 |
Call Number: | R161.1/0411-2 |
Contents: | 本书共五章,主要内容包括:健走来袭,你跟上脚步了吗;让不爱走路的你走起来;让爱上走路的你科学安全地走下去;团队健走:启动健走的有效手段;快乐健走:让健走坚持下来的理由等。 |