调养肠胃吃对才有效

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Bibliographic Details
Main Authors: 胡维勤 (1934-) (胡维勤主编)
Published: 黑龙江科学技术出版社
Publisher Address: 哈尔滨
Publication Dates: 2017
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 184页: 彩图 ; 24cm
ISBN: 978-7-5388-9124-9
Index Number: R256
CLC: R256.3
Call Number: R256.3/4624-2
Contents: 巧食防病 金版饮食文库
本书共四章,第一章为读者朋友介绍了调养肠胃的饮食原则,同时告诉读者如何避免不良饮食习惯的影响。第二章选取了适合调养肠胃的多种常见食材和药材,详述了各种食材的营养成分、对肠胃的好处以及营养吃法、相宜搭配,每一种食材分别推荐了两款二维码食谱,详解其原料及制作过程。第三章提出了13种常见肠胃病症的饮食调理方案。第4章,介绍了常见肠胃病症的中医理疗法,从而为调养肠胃、防治肠胃病提供保障。