调养肠胃吃对才有效
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Published: |
黑龙江科学技术出版社
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Publisher Address: | 哈尔滨 |
Publication Dates: | 2017 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 184页: 彩图 ; 24cm |
ISBN: | 978-7-5388-9124-9 |
Index Number: | R256 |
CLC: | R256.3 |
Call Number: | R256.3/4624-2 |
Contents: |
巧食防病 金版饮食文库 本书共四章,第一章为读者朋友介绍了调养肠胃的饮食原则,同时告诉读者如何避免不良饮食习惯的影响。第二章选取了适合调养肠胃的多种常见食材和药材,详述了各种食材的营养成分、对肠胃的好处以及营养吃法、相宜搭配,每一种食材分别推荐了两款二维码食谱,详解其原料及制作过程。第三章提出了13种常见肠胃病症的饮食调理方案。第4章,介绍了常见肠胃病症的中医理疗法,从而为调养肠胃、防治肠胃病提供保障。 |