自我疗愈完全指南:远离负面情绪成为更好的你

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Bibliographic Details
Main Authors: (美) 埃利 Ely, Kiki (著)
Group Author: 陈晓军 (译); 曹阳 (译)
Published: 辽宁科学技术出版社
Publisher Address: 沈阳
Publication Dates: 2023
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 159页: 彩图,彩照 ; 25cm
ISBN: 978-7-5591-2405-0
Index Number: B842
CLC: B842.6
Call Number: B842.6/4129
Contents: 本书从身体、智力、情绪、精神、社交5个方面,借助一些易于完成的日常练习,帮助读者达到自我疗愈的目的。