Reset Filters
Branch: 卢湾分馆(明复)

Cover is for reference only

Please scan the QR code to borrow online

点击进行网借

跳出头脑，融入生活：心理健康新概念ACT = Get out of your mind and into your life：the new acceptance and commitment therapy

Saved in:
Bibliographic Details
Main Authors: 美 海斯 Hayes, Steven C. ((美)史蒂文·C. 海斯(Steven C. Hayes)，(美)斯宾斯·史密斯(Spencer Smith)著); 美 史密斯 Smith, Spencer
Group Author: 曾早垒 (译)
Published: 重庆大学出版社
Publisher Address: 重庆
Publication Dates: 2019
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
精神疗法
Carrier Form: 15,324页: 图 ; 24cm
ISBN: 978-7-5689-1531-1
Index Number: R749
CLC: R749.055
Call Number: R749.055/3148-1
Contents: 本书中你会学会：了解为什么人类语言的本质就会产生折磨；逃离回避的陷阱；培养积极的心态来接受痛苦；使用正念，活在当下；找到人生的真正意义；过上有活力的、有意义的人生。

Related Book Recommendations