21天瘦身
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Published: |
中国轻工业出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2007 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 173页: 彩图 ; 21cm |
ISBN: | 978-7-5019-5755-2 |
Index Number: | R161 |
CLC: | R161 |
Call Number: | R161/8127 |
Contents: | 本书为广大减肥人群提供了一个21天的瘦身计划。它包括了营养均衡的膳食,规律的运动,同时强调了日常生活的行为改变,一天一个侧重点,为瘦身者提供了便于操作的行动指导。 |