没什么大不了

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Bibliographic Details
Main Authors: (美) 布莱恩 Brian, Rachel ((美)雷切尔·布莱恩著)
Group Author: 曾俊秀 (译)
Published: 北京科学技术出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2023
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 61页: ; 21cm
ISBN: 978-7-5714-2616-3
Index Number: B842
CLC: B842.6
Call Number: B842.6/4246-1
Contents: 100层童书馆
本书根据生理学、心理学等领域的科学知识,解释了焦虑产生的机制,并介绍了使心灵平静的方法。