健康正能量. 8, 茶饮养生祛病,就这么简单!

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Bibliographic Details
Main Authors: 李富玉 (主编); 孙建光 (主编)
Group Author: 陈宪海 (本册主编); 许彦来 (本册主编); 赵峻 (本册主编)
Published: 青岛出版社
Publisher Address: 青岛
Publication Dates: 2015
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 288页: ; 24cm
ISBN: 978-7-5552-0249-3
Index Number: R212
CLC: R212
Call Number: R212/4431-6#8
Contents: 本书基于中医养生与茶饮养生的深厚理论与实践基础。作为补充,还结合了现代医学和营养学的知识,从家常医疗保健的角度,全面介绍了饮茶对人体的益处,以及各种名茶与泡茶方法;详尽地为读者提供了关于不同人群、不同体质、不同季节的饮茶选择要点和饮茶禁忌等内容,同时根据不同病症介绍了能够简单运用于日常生活的茶方、茶膳、茶饮的具体做法,让养生随时可行。