阿育吠陀疗法:开启身心灵的自我疗愈之门

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Bibliographic Details
Main Authors: 美 芳汀 (著)
Group Author: 邢彬 (译)
Published: 海南出版社
Publisher Address: 海口
Publication Dates: 2017
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 20,230页: ; 21cm
ISBN: 978-7-5443-7165-0
Index Number: R161
CLC: R161
Call Number: R161/4231-1
Contents: 有书目(第227-230页)
本书介绍一种真正的整体性疗法,不只考虑饮食、运动、基因等方面,还包括人际关系、人生目标、财务状况、环境和过往经历。在这本详尽实用的书中,作者温柔地引导读者完成专门设计并针对其需求的自我评估问题,并提出解决这些问题的方法,例如饮食计划、成瘾治疗、身体排毒以及改善关系的技巧等等。