体能测试与评价

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Bibliographic Details
Main Authors: 周志雄 (主编); 尹军 (主编)
Published: 中央民族大学出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2024
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 363页: 图,照片 ; 24cm
ISBN: 978-7-5660-1557-0
Index Number: G808
CLC: G808.14
Call Number: G808.14/7244
Contents: 北京市属高校高水平创新团队建设计划项目研究成果 《北京市属高校一流专业建设研究》研究成果
本书论述体能测试与评价的方法,在对体能的概念和构成要素分析基础上,介绍了体能测试和评价的基本要求,按照运动员体能的构成要素,阐述了各项测试指标的测试方法和要求,并介绍了部分运动项目运动员专项体能测试指标和方法。全书分为十五章。第一章阐述了体能的概念和要素,第二章阐述了体能测试和评价的概念和要求,第三章至第十二章分别介绍了身体形态、力量素质、爆发力、速度素质、灵敏素质、柔韧素质、平衡能力、协调性、无氧能力、有氧耐力评价指标和方法,第十三章主要介绍了部分专项运动员体能测试指标和方法,第十四章介绍了健康体能测试指标和方法,第十五章介绍了身体运动功能测试指标和方法。