体能测试与评价
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Published: |
中央民族大学出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2024 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 363页: 图,照片 ; 24cm |
ISBN: | 978-7-5660-1557-0 |
Index Number: | G808 |
CLC: | G808.14 |
Call Number: | G808.14/7244 |
Contents: |
北京市属高校高水平创新团队建设计划项目研究成果 《北京市属高校一流专业建设研究》研究成果 本书论述体能测试与评价的方法,在对体能的概念和构成要素分析基础上,介绍了体能测试和评价的基本要求,按照运动员体能的构成要素,阐述了各项测试指标的测试方法和要求,并介绍了部分运动项目运动员专项体能测试指标和方法。全书分为十五章。第一章阐述了体能的概念和要素,第二章阐述了体能测试和评价的概念和要求,第三章至第十二章分别介绍了身体形态、力量素质、爆发力、速度素质、灵敏素质、柔韧素质、平衡能力、协调性、无氧能力、有氧耐力评价指标和方法,第十三章主要介绍了部分专项运动员体能测试指标和方法,第十四章介绍了健康体能测试指标和方法,第十五章介绍了身体运动功能测试指标和方法。 |