Screen Library与自己和解 = Never get angry again：如何活得通透自如
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| Published: |
中信出版集团股份有限公司
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| Publisher Address: | 北京 |
| Publication Dates: | 2021 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 11,234页: ; 21cm |
| ISBN: | 978-7-5217-3540-6 |
| Index Number: | B821 |
| CLC: | B821-49 |
| Call Number: | B821-49/2926 |
| Contents: | 本书作者从潜在情感、身体和精神等方面，分析了我们无法控制自己怒气的原因，阐述了我们该怎样做才能与自己和解，不再生气，不再与他人发生冲突。深呼吸然后默数到10、静坐冥想、想 |