让人生停止灰暗的艺术:变消极为积极的13个思维开关 = El arte de no amargarse la vida:las claves del cambio psicologico y la transformacion personal

Saved in:
Bibliographic Details
Main Authors: 西 桑坦德雷乌 Santandreu, Rafael (著)
Group Author: 龚贻 (译); 徐国柱 (译)
Published: 中信出版集团股份有限公司
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2017
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 10,286页: ; 22cm
ISBN: 978-7-5086-6709-6
Index Number: B84
CLC: B84-49
Call Number: B84-49/7942
Contents: 本书分为三个部分,共二十三章,内容包括:每个人都可以改变自我、改变你的思维模式、别做自欺欺人的完善主义者、为什么认知疗法对有些人无效、不要害怕孤独等。