Screen Library从完美到真实：放过你自己
Saved in:
| Main Authors: | |
|---|---|
| Published: |
广东旅游出版社
|
| Publisher Address: | 广州 |
| Publication Dates: | 2020 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 172页: ; 21cm |
| ISBN: | 978-7-5570-2063-7 |
| Index Number: | C912 |
| CLC: | C912.1 |
| Call Number: | C912.1/4929-4 |
| Contents: |
“我们内心的焦虑”系列 本书从“建设心理环境，丰富你的内心体验”“培养深层同理心，放下对幸福的执念”“觉察你的存在，拥抱不完美的人生”“历练知行合一，唤醒你的强大内心”“学会放下自我，找到内在安宁”五个主题来引导读者更好面对真实的自己，不再苛求自己，从而走向内心安宁。 |