躺在床上锻炼身体
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江苏科学技术出版社
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Publisher Address: | 南京 |
Publication Dates: | 2016 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 187页: 图 ; 21cm |
ISBN: | 978-7-5537-5939-5 |
Index Number: | G806 |
CLC: | G806 |
Call Number: | G806/1172-1 |
Contents: | 本书详细介绍了如何锻炼身体的各种方法与窍门,而这些运动方法,不仅适用于腰腹部等肌肉的锻炼,还适应腿部、颈部、肺部、脸部等肌肉的锻炼。 |