健康存折:为你储备健康的500个新主张 = The 500 ways to healthy life

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Bibliographic Details
Main Authors: 孙大为 (孙大为著)
Published: 湖北科学技术出版社
Publisher Address: 武汉
Publication Dates: 2013
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 145页: 图 ; 23cm
ISBN: 978-7-5352-5651-5
Index Number: R161
CLC: R161
Call Number: R161/1443-2
Contents: 本书一共分为五篇,第一篇为正确的减肥、减重。第二篇为积极的运动与健身。第三篇为养成好习惯与注重仪容。第四篇为适当料理与正常饮食。最后的第五篇为充分摄取营养与维持健康。