幸福处方:让人生变好的7个科学方法

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Bibliographic Details
Main Authors: Trzeciak, Stephen 特恰克 Trzeciak, Stephen (著); Mazzarelli, Anthony 马扎雷利 Mazzarelli, Anthony (著)
Group Author: 魏本超 (译)
Published: 中国科学技术出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2024
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 331页: ; 21cm
ISBN: 978-7-5236-0534-9
Index Number: B821
CLC: B821-49
Call Number: B821-49/2594
Contents: 封面英文题名:Wonder drug : 7 scientifically proven ways that serving others is the best medicine for yourself
有书目
本书会让你重新思考“自我保健”和“我的时间”的概念,并意识到关注他人是现代人疲惫感的有效解药。具有讽刺意味的是,跳出支配自我关注的旋涡,可能是你能为自己做的最好的事情之一。在两位作者基于工作实践和研究表明,在医疗保健领域,对患者抱有更多的同情心不仅可以让其获得更好的治疗效果,还可以提升医护人员的幸福感、复原力和抵抗职业倦怠的能力。