拥抱你的敏感情绪:疗愈情绪,接纳自我 = Emotional sensitivity and intensity: how to manage intense emotions as a higfhly sensitive person
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Published: |
机械工业出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2020 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | ⅩⅤ,271页: ; 21cm |
ISBN: | 978-7-111-66477-2 |
Index Number: | R749 |
CLC: | R749.055 |
Call Number: | R749.055/3716 |
Contents: |
华章心理 你觉得你比别人更能体验到生活的生动性吗?人们有时会形容你情绪激动或过度敏感吗?如果你的回答是肯定的,那么这本书是为你量身定做的,帮你学习如何应对自己强烈的情绪,如何运用自己的敏感和情绪天赋来过一个有意义的、充实的生活。本书将帮助你找到思考过去的新方式,在现在的生活中茁壮成长,并为未来创造令人兴奋的可能性。本书以友善和富有同情心的口吻解答许多情绪敏感人士的疑问:我有什么问题吗?这种情绪特质如何解释 |