瘦孕真的很容易
Saved in:
Main Authors: | |
---|---|
Published: |
中国轻工业出版社有限公司
|
Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2022 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 191页: ; 24cm |
ISBN: | 978-7-5184-3751-1 |
Index Number: | R715 |
CLC: | R715.3 |
Call Number: | R715.3/1111-76 |
Contents: | 本书内容分为运动和饮食两方面。运动方面是根据孕期的不同阶段给孕妈妈相应的运动指导及动作;饮食方面是根据孕妈妈在当月的营养重点和注意事项,给出相应的建议。另外,每个章节后设有专题,旨在解决孕妈妈在孕期中经常遇到的问题以及一些需要注意的事项,包括产检知识,孕期内坐、卧、走的正确姿势,待产包的准备等。 |