Screen Library跑起来：只要开始，永远不晚
Saved in:
| Main Authors: | |
|---|---|
| Group Author: | |
| Published: |
人民邮电出版社
|
| Publisher Address: | 北京 |
| Publication Dates: | 2016 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 191页: 图，照片 ; 24cm |
| ISBN: | 978-7-115-41784-8 |
| Index Number: | G822 |
| CLC: | G822 |
| Call Number: | G822/6224 |
| Contents: | 本书分享了大量有关跑步的运动经验和广受赞誉的跑步方案，包括正确跑步的基本技巧、目标设定、激励计划、准备工作，如何处理伤痛、紧张，以及跑鞋、衣服、装备、配件及其购买地点。同时，本书还介绍了竞技跑步、慈善跑步及世界各地的马拉松赛事。 |