Screen Library养神·练形·防病：养生规律论
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| Main Authors: | ; ; |
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| Published: |
福建科学技术出版社
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| Publisher Address: | 福州 |
| Publication Dates: | 2014 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 228页: 图 ; 24cm |
| ISBN: | 978-7-5335-4489-8 |
| Index Number: | R212 |
| CLC: | R212 |
| Call Number: | R212/4923-3 |
| Contents: | 本书通过搜罗与整理古今中外长寿老人的资料，结合名人养生实践的经验，再加上与泉州地区的老寿星们面对面交流沟通等，采用了162位长寿老人的226个真实的、极具代表性的例子，来作为论据，从仁爱善良、调息凝神、打太极拳、自创养生操、合理饮食、通便排毒等二十几个方面，来论证“养神、练形、防病”这养生规律的六字真言。 |