翻滚吧妈妈:产后运动塑身
Saved in:
Corporate Authors: | |
---|---|
Published: |
科学技术文献出版社 机械工业出版社
|
Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2018 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 154页: 图 ; 21cm |
ISBN: | 978-7-5189-3429-4 |
Index Number: | R161 |
CLC: | R161.1 |
Call Number: | R161.1/2364 |
Contents: | 本书以孕期体重管理、产后母乳喂养、产后恢复运动为主要内容,为妈妈或准妈妈提供了一套产后各时间阶段、身体部位的科学运动塑身方案,帮助妈妈们在产后尽快恢复身体状态,甚至比孕前更具健康、活力。 |