少做一点不会死 = The power of less

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Bibliographic Details
Main Authors: 美 巴伯塔 里奥 ((美)里奥·巴伯塔著)
Group Author: 王岑卉 (译)
Published: 北京联合出版公司
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2016
Literature type: Book
Language: Chinese
Series: 黑天鹅图书成长馆
Subjects:
Carrier Form: 215页: ; 22cm
ISBN: 978-7-5502-6660-5
Index Number: C935
CLC: C935-49
Call Number: C935-49/7724
Contents: 本书是关于时间管理方面的成功励志类作品。永远有收不完的邮件、减不下来的体重?事情怎么做都做不完?全球热门博客TOP50的格主里奥·巴伯塔,教你如何以“少”的力量,摆脱忙乱生活的梦魇!作者以其亲身经历,自创出简单生活小撇步,借由设定限度、去芜存菁、化繁为简、全神贯注、养成习惯、从小着手等六大原则,落实在如收发电子邮件、上网、减肥、运动、归档、环境整理等日常生活细琐中,引领你放慢人生步伐,朝向身心健康的全人