戒了吧! 拖延症
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Main Authors: | |
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Published: |
成都地图出版社
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Publisher Address: | 成都 |
Publication Dates: | 2019 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 246页: ; 21cm |
ISBN: | 978-7-5557-1168-1 |
Index Number: | C935 |
CLC: | C935-49 |
Call Number: | C935-49/3970 |
Contents: | 本书采用案例与理论相结合的方式,解析了导致每一种拖延行为模式的深层原因,指出其危害性,并从工作与生活的方方面面提出了克服拖延、高效行动的方法。 |