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神气五行操 = Exercises of five elements

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Bibliographic Details
Main Authors: 沈晓东 (编著)
Group Author: 张凯维 (翻译)
Published: 上海科学技术出版社
Publisher Address: 上海
Publication Dates: 2022
Literature type: Book
Language: Chinese
English
Subjects:
Carrier Form: 163页: 图,照片 ; 24cm
ISBN: 978-7-5478-5736-6
Index Number: H319
CLC: H319.4
R161.1
R247.9
Call Number: R161.1/3164
Contents: 中华传统经典养生术(汉英对照) 世纪出版
附视频
本书为《中华传统经典养生术》(汉英对照)之一,"神气小囡五行操"是一套由五个中国传统经典养生动作所组成的简易身心锻炼操,内涵五行、五季、五脏等自然规律和中医原理,本书将对本功操的源流、理论基础、特色与要领、功法操作、应用以及经络图等进行详细的撰写和表述。本书满足7-12岁小朋友活泼好动、模仿好奇的天性,有助于消除学习紧张和提升注意力。该操由上海中医药大学太极健康中心创编,节奏轻快、动作舒展,刚柔相济,饱满圆润。