名师李铁刚教你做四季养生菜
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Main Authors: | |
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Published: |
湖南科学技术出版社
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Publisher Address: | 长沙 |
Publication Dates: | 2013 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 160页: 彩图 ; 24cm |
ISBN: | 978-7-5357-7617-4 |
Index Number: | TS972 |
CLC: | TS972.161 |
Call Number: | TS972.161/4487-5 |
Contents: | 本书从顺应四时,温养调补人体阴阳变化,节律进食的中医养生角度出发,结合营养学知识,介绍春夏秋冬四季取材容易、味道鲜美、极富营养价值的时令菜品,指导读者既能饱口舌之欲,又能做到膳食平衡、四季养生。 |