名师李铁刚教你做四季养生菜

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Bibliographic Details
Main Authors: 李铁刚 (李铁刚编著)
Published: 湖南科学技术出版社
Publisher Address: 长沙
Publication Dates: 2013
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 160页: 彩图 ; 24cm
ISBN: 978-7-5357-7617-4
Index Number: TS972
CLC: TS972.161
Call Number: TS972.161/4487-5
Contents: 本书从顺应四时,温养调补人体阴阳变化,节律进食的中医养生角度出发,结合营养学知识,介绍春夏秋冬四季取材容易、味道鲜美、极富营养价值的时令菜品,指导读者既能饱口舌之欲,又能做到膳食平衡、四季养生。