让坏情绪不再纠缠你
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Main Authors: | |
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Published: |
中国商业出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2017 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 224页: ; 24cm |
ISBN: | 978-7-5044-9599-0 |
Index Number: | B842 |
CLC: | B842.6-49 |
Call Number: | B842.6-49/1202-2 |
Contents: | 本书共分为八章,多角度、全方位地从应用心理学、社会心理学、心灵疗愈等方面,分别阐述坏情绪的探究、自控力的掌控、情商的提升、自我情绪的调适、固有思维模式的改变、生活压力的疏导等不同方面对上述问题进行了论述。全书语言简洁明快、寓意深刻,案例生动活泼、发人深省。 |