Screen Library科学身材管理：男性力量训练全指南
Saved in:
| Main Authors: | |
|---|---|
| Published: |
九州出版社
|
| Publisher Address: | 北京 |
| Publication Dates: | 2022 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 235页: 图 ; 24cm |
| ISBN: | 978-7-5225-0263-2 |
| Index Number: | G808 |
| CLC: | G808.14-62 |
| Call Number: | G808.14-62/3937 |
| Contents: |
有书目 本书聚焦男性力量训练，通过人体力量训练的科学理论分析，就男性力量训练的科学方法进行了系统全面的探讨分析，让身体的每一块肌肉都能通过科学训练而变得健美有力，实现随时随地开展增肌、涨力量练习，让男性力量训练有效，更有型。全书深入浅出，摒弃枯燥的理论讲解，这是一本理论与实践、健与美相结合的男性力量训练专著。 |