Screen Library跑步科学：优化跑者运动表现的技术、体能、营养和康复指导
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| Group Author: | ; |
| Published: |
人民邮电出版社
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| Publisher Address: | 北京 |
| Publication Dates: | 2020 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 190页: 图，照片 ; 23cm |
| ISBN: | 978-7-115-54218-2 |
| Index Number: | G822 |
| CLC: | G822 |
| Call Number: | G822/4222 |
| Contents: |
人邮体育 本书从跑者的身体、完美的动作、补剂与补水、跑步心理学、训练与比赛、跑步装备和跑步损伤预防与对策等方面介绍了跑步运动所涉及的科学知识与技术应用。通过科学图表与数据分析，将优化跑步运动表现的重要方面——技术、体能、营养和康复进行了讲解。 |