行意合一让运动更快乐:全民健身核心课

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Bibliographic Details
Main Authors: 吴彬 (吴彬,丛远新,吕韶钧编著); 丛远新; 吕韶钧
Published: 中国轻工业出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2020
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 174页: 图,照片 ; 24cm
ISBN: 978-7-5184-2898-4
Index Number: G883
CLC: G883
Call Number: G883/6849
Contents: 本书介绍了什么是行意合一,列举了多种日常身体活动如何做到行意合一。内容包括:走路、跑步、爬楼、跳绳、单杠引体向上、骑行等。