Screen Library这样睡眠最有益
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| Main Authors: | |
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| Published: |
哈尔滨出版社
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| Publisher Address: | 哈尔滨 |
| Publication Dates: | 2010 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 230页: ; 24cm |
| ISBN: | 978-7-80753-883-7 |
| Index Number: | R338 |
| CLC: | R338.63 |
| Call Number: | R338.63/5235 |
| Contents: | 本书在结合中西医养生观点的基础上，对睡眠与养生的关系作了系统的介绍，内容涉及睡眠质量、睡眠障碍、午睡与打盹、梦与健康、卧室和寝具的选择等，此外还包含了美容、减肥、健身等方面的内容。 |