如何让您自己永葆青春?:身心健康管理

Saved in:
Bibliographic Details
Main Authors: 关培兰 (编著); 尼娜 (编著); 梁涛 (编著)
Published: 湖北人民出版社
Publisher Address: 武汉
Publication Dates: 2005
Literature type: Book
Language: Chinese
Series: 《女性创业与经营管理指南》系列丛书 ; 12-12
Subjects:
Carrier Form: 252页: ; 19cm
ISBN: 7-216-04198-4
Index Number: R173
CLC: R173
Call Number: R173/8848
Contents: 本书内容包括:生理健康和心理健康的一般常识;分析了生理年龄、心理年龄及对你事业发展的影响;说明一些心理缺失现象对健康带来的负面影响;探讨日常生活习惯对健康的影响;推荐一些自我保健方法,如森田疗法、芳香疗法等。