Screen Library产后摇身变辣妈
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| Main Authors: | |
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| Published: |
陕西科学技术出版社
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| Publisher Address: | 西安 |
| Publication Dates: | 2017 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Series: |
金版健康文库 |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 184页: 图 ; 24cm |
| ISBN: | 978-7-5369-6981-0 |
| Index Number: | R161 |
| CLC: | R161 |
| Call Number: | R161/4952-4 |
| Contents: |
新妈产后教程 本书根据产后妈妈的需求，采用健康的生活理念，从饮食、运动、美容、心理等各方面，带领产后妈妈从月子期开始直到产后6个月，掌握饮食智慧，进行安全瘦身运动，并关注产后美容与保养，由头到脚、从内到外，打造一个辣妈形象。上到头发的护理，下到腿部脂肪的消除，内到心理环境的调适，外到衣着打扮及搭配，给予新妈妈全面的指导，为产后烦恼做减法，为美丽和自信做加法。 |