太极功法二十四势

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Bibliographic Details
Main Authors: 于子顺 (于子顺编著)
Published: 河南科学技术出版社
Publisher Address: 郑州
Publication Dates: 2016
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 96页: 照片 ; 23cm1光盘
ISBN: 978-7-5349-7354-3
978-7-88547-059-3
Index Number: G852
CLC: G852.11
Call Number: G852.11/1412
Contents: 本书在功法的编排中,考虑人体特点、训练强度、难易程度,程序编排由简到难,再由难到简,由弱到强,再由强到弱。同时将太极拳术爱好者对推手活动的修炼,将掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠八种劲的修炼功法,和浑身无手、浑身是手、浑身无处不弹簧的训练要求进行了合并整理,并将每一招式中所将到的穴位都单独手绘出并排与每个跨页中。