瑜伽·普拉提·形体训练
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Main Authors: | |
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Published: |
高等教育出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2013 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 276页: 图 ; 23cm |
ISBN: | 978-7-04-032389-4 |
Index Number: | G831 |
CLC: | G831.3 |
Call Number: | G831.3/4941-1 |
Contents: |
北京市专业建设-新专业-休闲体育资助项目 高等学校休闲体育社会体育指导与管理专业系列教材 本书分为瑜伽篇、普拉提篇、形体训练篇三篇,内容包括瑜伽概述、瑜伽动作、瑜伽课程的编排、普拉提概述、形体训练基础、形体姿态训练、形体缺陷与矫正方法、常见的运动损伤及其预防等。 |