Screen Library老年人功能性体适能概论
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| Main Authors: | |
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| Published: |
科学出版社
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| Publisher Address: | 北京 |
| Publication Dates: | 2021 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 145页: 图 ; 26cm |
| ISBN: | 978-7-03-066405-1 |
| Index Number: | R161 |
| CLC: | R161.7 |
| Call Number: | R161.7/1252-3 |
| Contents: | 本书首先概述老年人的身体变化、老年人健康体适能与衰老和体育运动的关系，然后阐述老年人身体功能和功能性体适能(力量、耐力、柔韧性、敏捷性和平衡能力)的内容，最后聚焦老年人的运动干预策略(组织实施、结果解读、运动干预、运动风险评估)。 |