优雅老去的科学与艺术:如何拥有健康的身体、思维与精神 = The art and science of aging well:a physician's guide to a healthy body, mind, and spirit
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Group Author: | |
Published: |
人民邮电出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2019 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 289页: ; 24cm |
ISBN: | 978-7-115-49969-1 |
Index Number: | R749 |
CLC: | R749.055 |
Call Number: | R749.055/5204-1 |
Contents: |
治愈系心理学 在本书中,马克·威廉姆斯博士讨论了医学在老龄化领域取得的显着进步,以及人们可以在年龄增长时采取的一些具体对策和步骤,从而改善他们的老年生活。通过自己的观察以及运用最新医学研究,威廉姆斯提供了一些实用建议,帮助老年读者以及关爱老人的年轻人享受个人成长,以积极乐观甚至快乐的心态迎接老年生活。 |