中老年人健康生活宜与忌

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Bibliographic Details
Main Authors: 雷正权 (雷正权主编)
Published: 西安交通大学出版社
Publisher Address: 西安
Publication Dates: 2016
Literature type: Book
Language: Chinese
Series: 问博士送健康系列丛书
Subjects:
Carrier Form: 179页: 图 ; 19cm
ISBN: 978-7-5605-8592-5
Index Number: R161
CLC: R161.6
R161.7
Call Number: R161.6/1614
Contents: 本书介绍了中老年人健康生活科学调养的宜与忌,关注中老年人的健康,从中老年人的日常饮食宜与忌,营养素补充宜与忌,体育运动宜与忌,心理调护宜与忌,自疗保健宜与忌等方面介绍了中老年人生活中需要关注的一些方面,为中老年人健康生活指明方向。