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7天瘦身瑜伽 = Seven-day slimming yoga

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Bibliographic Details
Main Authors: 矫林江 (矫林江, 高源著); 高源
Published: 中国纺织出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2012
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 132页: 图 ; 24cm1光盘
ISBN: 978-7-5064-8468-8
Index Number: G831
CLC: G831.3
Call Number: G831.3/8843-3
Contents: 她世纪 美体书系
本书围绕瑜伽减肥功效,体式全部针对“七天速瘦“的主题来设计,配合饮食计划,结合瑜伽呼吸,让练习者一周之内迅速变得苗条,瘦得高效而健康,满足读者快速瘦身的预期需求。本书还加入了风靡全球的塑脸瑜伽,瘦身的同时也能瘦脸,满足读者更多方面的需要。