肝好人不老
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Main Authors: | |
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Published: |
福建科学技术出版社
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Publisher Address: | 福州 |
Publication Dates: | 2016 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Series: |
国医养生课 ; 107 |
Subjects: | |
Carrier Form: | 247页: 图 ; 24cm |
ISBN: | 978-7-5335-5115-5 |
Index Number: | R256 |
CLC: | R256.4 |
Call Number: | R256.4/6854-1 |
Contents: |
跟《黄帝内经》学养生 本书以《黄帝内经》为理论依据,讲述如何在生活中养好肝。内容包括中医对肝的认识,肝与健康的关系,常见的伤肝生活习惯,以及如何通过日常饮食、运动、经络按摩等养护好肝脏。并针对不同人群、不同季节、不同疾病给出了相应的肝脏调养方案。 |