肝好人不老

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Bibliographic Details
Main Authors: 吴中朝 (吴中朝编著)
Published: 福建科学技术出版社
Publisher Address: 福州
Publication Dates: 2016
Literature type: Book
Language: Chinese
Series: 国医养生课 ; 107
Subjects:
Carrier Form: 247页: 图 ; 24cm
ISBN: 978-7-5335-5115-5
Index Number: R256
CLC: R256.4
Call Number: R256.4/6854-1
Contents: 跟《黄帝内经》学养生
本书以《黄帝内经》为理论依据,讲述如何在生活中养好肝。内容包括中医对肝的认识,肝与健康的关系,常见的伤肝生活习惯,以及如何通过日常饮食、运动、经络按摩等养护好肝脏。并针