Screen Library中老年人健康调理食谱
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| Main Authors: | |
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| Published: |
黑龙江科学技术出版社
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| Publisher Address: | 哈尔滨 |
| Publication Dates: | 2015 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 228页: 彩图 ; 24cm |
| ISBN: | 978-7-5388-8419-7 |
| Index Number: | TS972 |
| CLC: |
TS972.163 R592 |
| Call Number: | TS972.163/2043-4 |
| Contents: | 本书共分为3个章节。第一章剖析了中老年人生理特点，介绍了中老年人日常饮食的调养原则，第二章精心推荐了中老年人调养不可错过的79种食材，分别从养心安神、疏肝明目、补脾益气、补肾壮阳和润肺清热等五个方面来介绍其重要性，再给出饮食调养建议，并且详细介绍每种食材的调养功效，第三章针对20种中老年人常见病症，提出了相应的饮食调养方案。 |