让你活到100岁也不痴呆的101种方法
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Group Author: | |
Published: |
湖北科学技术出版社
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Publisher Address: | 武汉 |
Publication Dates: | 2018 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 208页: 图 ; 21cm |
ISBN: | 978-7-5706-0324-4 |
Index Number: | R749 |
CLC: | R749.1 |
Call Number: | R749.1/2032 |
Contents: |
光明书架 344 生活馆 283 本书作者将多年研究与丰富的临床经验相结合,总结了健康活到100岁也不痴呆的101种方法,通过改善饮食、增强运动和学习、养成良好的生活习惯等方式,锻炼大脑,对抗衰老,预防阿尔茨海默病。 |