笑出健康来:教您自我减压
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Main Authors: | |
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Published: |
上海科技教育出版社
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Publisher Address: | 上海 |
Publication Dates: | 2007 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Series: |
健康小贴士 |
Subjects: | |
Carrier Form: | 126页: 图 ; 21cm |
ISBN: | 978-7-5428-4158-2 |
Index Number: | B842 |
CLC: | B842.6 |
Call Number: | B842.6/2183 |
Contents: | 本书教您如何在工作、家庭、社会的多重压力下寻求情绪的释放和心理的平衡。从最简单的“每天保持微笑”做起,随时给心灵保鲜,就能预防心身疾病的侵袭,驱散疲劳,更愉快地工作和生活。 |